好きな香りで“気”を補充する。
香りをつかって今の自分を感じ、感性を開いていく。
“香りを学ぶ”というセラピー
一般社団法人Essence of Heal®認定講座
Awakening Aromatherapy®入門コース
体・感情・思考・魂、
香りを使って様々な視点から自分を見つめ、向き合いながら、
ホリスティックアロマセラピーの入り口を体験する講座です。
伝統医学、中医学の『気』の考え方に着目した新しい視点の、
楽しいアロマセラピーです。
頭に知識を詰め込むのではなく、
体・心・感覚を使って体験することから学んでいきます。
思考をいったん休めて、
香りから感じること、感覚や感情の動きを意識してみて、
感性をフルに開放してください。
香りをきっかけに感性を開き、
「感じること」から自分とつながっていく時間を
ぜひ楽しんでください。
コースの特徴
①香りを楽しむ、体験する。『香りの学びセラピー』
オリジナルのテキストブックを使って、わかりやすくホリスティック・アロマセラピーの基礎を学びます。
Essenceでは頭に知識を詰め込むのではなく、自分の体と心でまずは香りを楽しみ・体験し、そして、
その【心身を使った体験から学ぶ】ことを大切にする、“香りの学びセラピー”(学ぶというセラピー)です。
Awakening Aromatherapy®入門コースは、一般社団法人Essence of Heal®の認定コースです。
②伝統医学をベースとした、ホリスティック・アロマセラピー。
中医学の≪気≫の考え方に着目し、エッセンシャルオイルをつかって自分に「気を満たしていく」という
新しい視点のホリスティックアロマセラピーです。
一般的にアロマセラピーでは、「こういう状態(体・心など)なら、〇〇成分の入っている□□のエッセンシャルオイルを使う」
という考え方をしますが、Awakening Aromatherapyではそうではなく、少し違った視点から考えます。
何か体や心に不調を感じるということは、その人の中(体・感情・思考・魂)のどこかで調和がとれていないところがある。
↓
エッセンシャルオイルで「気」を満たし、調和を取っていこう。
↓
香りを通して自分と向き合い、自己対話と自己理解を深めながら、調和がとれていない部分に気づいていこう。
↓
そうすることで、自己成長していけるよね。
このプロセスの入り口を楽しみながら体験するのが、この入門コースです。
そして、そのために大切にしているワークが、次でご紹介する「アロマイメージング®」です。
③香りを通して自分と向き合う。≪アロマイメージング®ワーク≫
アロマイメージングは、Awakening Aromatherapyで大切にしている、香りを通して自分と向き合うワークです。
―――――――――
アロマイメージングとは・・・
香りを嗅いで“感じたこと”を、スケッチブックに描き出していくワークです。
色、形、体の反応、情景、思い出、言葉、メッセージ・・・。
など、一切の制限なく、とにかく感じたことを描いていきます。
―――――――――
香りは≪今を意識させてくれる≫ので、今自分が感じていること、今の自分の状態が、アロマイメージングを通して理解することができます。
普段の生活の中では、私たちの意識は過去にとらわれたり、未来の不安でいっぱいになっていたりして散漫な状態です。
そして、本来であれば「思考すること」と「感じること」はセットでバランスよく働くはずが、
思考することに偏ってしまって、感じることが鈍くなっていきます。
そうすると、「今、自分が何を感じていて、何をしたいのか」がわからなくなってしまうんですね。
それが続けば、自分がどんな生き方をしたくて、これからどうしていきたいのか、もわからなくなってしまって当然です。
ですから、このレッスンでは、9種類のエッセンシャルオイルのキャラクター・作用・特徴を学びながら、
香りを嗅いで、アロマイメージングで今の自分に意識を集中させ、
香りをきっかけに“自分とつながる”体験をしていきます。
「感じる」ことから感性を開いていくことが、
人間らしく豊かによりよく生きることへつながっていきます。
このような方に、特におすすめです
≪体や人生の見直しのタイミングを迎えている≫
・転職
・引っ越し
・お子さんが独立した
などのライフタイルの変化や、
・疲れやすくなってきた。
・前と同じでは、体がついていかなくなってきた。
・体にわかりやすく変化が表れている。
などの体の変化、
体や人生の見直しのタイミングを迎えている方や、見直していきたいと思われている方に
Awakening Aromatherapyは大変おすすめです。
変化のある時は『大変』です。
やることも、決めることも、選択しないといけないこともたくさんあります。
だから、消耗も強くなります。
そのような時期に、ただ嵐に巻き込まれたようにいるのか、
自分を整えたり消耗を補いながら、目の前の出来事に対して客観的にいられるのか、
その過程は雲泥の差になります。
だからこそ、エッセンシャルオイルで気を満たして消耗ってほしい。
そういう使い方があるということを知っていただきたいので、
変化の時期を迎えていらっしゃる方こそ、Awakening Aromatherapyがおすすめなんです。
変化の時は、１度立ち止まってでも自分と向き合う時。
香りを通して自分と向き合い、気づきや自己理解を深め、成長しながら、
もう一度、みずみずしく自分が再生していくようなきっかけに、このレッスンをしていただきたいと思っています。
≪知識を詰め込むのではなく、香りを体・心・感覚で体験し、アロマセラピーを楽しく学びたい≫
オリジナルのテクストブックを使い、体験中心のセラピー要素の高い学びです。
Awakening Aromatherapyでは、精油を抽出部位・形・色・関連するチャクラ・陰陽の質など、様々な角度からみつめ、
その個性を理解していきます。
そして、成分や作用重視ではなく、
「香りで気を満たし、整える」
↓
「香りをきっかけに、気づきや自己理解を深める」
↓
「自分の中の調和のとれていない部分に気づき、自然な自分の状態へ戻っていく」
↓
「自己成長していける」
そういった変化のプロセスの入り口を、心身で体験していけるプログラムになっています。
まずは、『香りを楽しむ！』ことが一番大切なポイントです。
アロマセラピーが初めての方も、知識がある方も、Awakening Aromatherapyでたくさん香りに触れ、体験し、楽しみながら学んでいただきたいと思っています。
≪1日を普通に過ごすだけでも疲労感が強い。周りの目が気になる。≫
・周りの人と同じように1日を普通に過ごすだけで、とても疲れてしまう。
・子供の頃からずっと疲れている感じがする。
そんな方は、細やかでいろんなことに気づいたり、
目の前の出来事から受け取る情報量が多くて、常に緊張しているような状態な、
気質が繊細なタイプなのかもしれません。
このような方にぜひ知っていただきたいのが、Awakening Aromatherapyです。
中医学の≪気≫の考え方に着目して、『精油で日々「気を満たす」ことを体験しながら、学んでいきます。
その疲れは、あなたが悪いわけでもなく、ただ気が消耗しているだけ、なのかもしれません。
このアロマセラピーを体験してそれを理解できた時、生きることが楽になる方もきっといらっしゃるのではないかと思います。
≪香りを通して感性を開き、「感じる力」を取り戻し、自分とつながっていきたいすべての方へ≫
生きていると日々いろんなことがありますね。
いい事も、今日はイマイチだったということも、楽しいことも、苦しいことも、嬉しいことも、乗り越えないといけないことも。
そして、一生懸命生きてくる中で、傷ついたことのひとつやふたつ(いや10や20や30)あると思います。
元気であれば(気に満ちていれば)気にならないことも、そうではないと(消耗していると)思いのほか大きな傷になって、
知らないうちに「感じる力」を閉ざしてしまうことがあります。
五感が鈍くなって、何をどう感じているのかわからなくなってしまう。
感じなくなるということで、体がその人を守ってくれていたんですね。
私はそう解釈しています。
でも、そのままでいるのは苦しい。
少なくとも私はそうでした。
アロマセラピーを初めて体験した時、
自分を包んでいた何十もの布がはぎとられたかのように、
色、香り、肌の感覚、物の見え方、
自分の五感で感じられることすべてがとてもクリアになって、
こんなに世界は綺麗だったのかー！と感動したのを覚えています。
そして、これを感じられていなかった自分は損をしたと思ったんです。
私は、「こうやって人間らしく豊かに色々な事を感じて生きていきたい」、「そんな豊かな生き方がしたい」、
そう思ったことが、私のアロマセラピーの原点になっています。
「感じる」ことから自分と再びつながり直すことを、
「香り」や「触れる」ことをきっかけに体験していただきたい。
そうやって自分とつながりながら、
自分を大切にして、
それぞれの方にとってよりよく生きていってほしい。
「香りの学びセラピー」という、
自分とつながりみずみずしい輝きを取り戻していく再生の場、
私はそんな思いで、このレッスンをお届けしています。
少なくとも私は、
そういう風に生きていきたいと思っていて、そういう中に自分を置きたいと思っているので、
それを一緒にやってくれる・探求してくれる・楽しんでくれるお仲間の方を募っているようなイメージで、
受講生の皆さんと香りの時間を楽しくシェアしています。
あなたもお仲間になりませんか？
お会いできるのを楽しみにしておりますね。
コース内容
・Awakening Aromatherapy®のエッセンス
・伝統医学とホリスティック・アロマセラピー
・エッセンシャルオイルの扱い方と注意事項
・花・葉・種など、８部位別にエッセンシャルオイルの特徴を理解する
・９種のエッセンシャルオイルの作用を理解する
・香りのイメージング・ワーク
・チャクラとエッセンシャルオイルの関係
・クラフト作成(スキンローション・トリートメントオイル)
コース概要
【対面レッスン】
Essenceにて(福島県須賀川市八幡町)、現在、1対1のマンツーマンレッスンです。
(女性専門とさせていただいております。)
【オンラインレッスン】
遠方にお住まいの方にもご受講いただけるように、オンラインレッスンも準備中です。
ご希望がございましたら、1度ご相談ください。
【コース時間】
1レッスン2時間30分 全4回(合計10時間)
午前の部：10時～12時30分
午後の部：14時30分～17時
【開講日時】
1週間に1度、2週間に1度等、ご都合に合わせて受講いただけます。
現在、開講日時はリクエスト制。
※集中して短期間で受講したい、ゆったりペースで受講したい、等も可能です。
(ただし、最低1か月に1度の受講ができるようにご検討ください。)
【受講料】
36,300円(税込み) (テキスト代含む)
【教材費】
2,200円(税込み)
9種のエッセンシャルオイル(サンプルボトル)付き
※受講料＋教材費で38,500円(税込み)
【お支払い方法】
・Essenceでの現金払い
・銀行振込み
(振り込みにかかる手数料のご負担をご了承いただけますよう、お願いいたします。)
コースを修了された方には、一般社団法人エッセンスオブヒールより終了証が発行されます。
Awakening Aromatherapy®入門コースは、一般社団法人Essence od Heal®の認定コースです。
ご準備いただくもの
・筆記用具
・色鉛筆(アロマイメージングで使用します)
・必要な方はノート
(レッスン時に、受講生に合わせて、テキストに載っていないことをお話しする機会もあると思います。
それらの事をメモしたい方は、メモ用紙やノートをご準備いただくとよいと思います。)
メールやラインからお気軽にお問い合わせください
Awakening Aromatherapy®入門コースに関するお問い合わせやお申し込みは、メール・ラインから受付をしております。
zoomを使った無料説明会も行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。
【メール】
info.salon.essence@gmail.com
①お名前
②お電話番号(こちらから返信できなかった場合にお電話いたします)
③お問い合わせ内容
をお送りください。
※上記のメールアドレスを受信許可していだいてからお送りください。
【EssenceのLINE】
メールよりもお互いの送受信が確実で手軽なので、こちらがおすすめです。
こちらも、
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②お電話番号(こちらから返信できなかった場合にお電話いたします)
③お問い合わせ内容
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